В третьей части про массаж автор рассказывает о том, что происходит во время массажа с точки зрения массажиста. Это тренировка внимания и практика телесной осознанности. Автор также приглашает на курс по динамическому тайскому массажу, который пройдет в конце июня и начале июля.
# Танцы
Тайский массаж помогает расслабить мышцы, высвободить напряжение, увеличить подвижность суставов, что позволяет раскрыть полный потенциал тела. Кроме того, когда тело находится в балансе, нервная система так же сбалансированна, что помогает танцорам и актерам яснее воспринимать музыку, эмоции и окружающий мир. #тайскиймассаж #танцы #здоровье