Уже в понедельник! Бронируем время и приходим на тайский массаж 😊 Позвольте себе расслабиться вечером понедельника и зарядиться на всю неделю! До скорой встречи 🙏🏻 В ближайший понедельник 8 апреля в 20.00 состоится класс по Тайскому массажу с Дмитрием Ватагиным.
Мне очень нравится работа, которую Дима писал при подготовке курса «Тайский массаж для танцоров». Думаю, акройогам тоже будет актуально.
Ниже привожу цитаты.
До понедельника!
«В первую очередь, массаж помогает расслабить мышцы, высвободить напряжение, увеличить подвижность суставов, прийти в более сбалансированное состояние. Баланс и внутренняя свобода позволяют раскрыть полный потенциал тела. Есть такая фраза: «Искусство познается в миллиметрах». Вроде все делают одно и то же, однако великими становятся единицы. Так же, когда тело находится в балансе, нервная система так же сбалансированна. В таком состоянии тацор/актер, да и любой человек, яснее воспринимает музыку, эмоции и окружающий мир. Соответственно, может выражать их более ярко».
«Мы начинаем понимать как работает наше собственное тело. Как двигаться от «двигательного центра» - Хара - нижний энергетический центр. Как делать массаж, используя тело, направляя движения от него. Если вы знакомы с ведением в парных танцах, то это чем-то похоже. Когда пара танцует с ощущением друг друга, с этим плотным и текучим взаимодействием. С осознанием опоры, связи с Землей и тем, где зарождается движение в нашем теле, вот тогда начинается магия».
«Теперь настало время для самого главного. Что происходит во время массажа, с точки зрения массажиста? Это тренировка внимания! Быть полностью здесь и сейчас, в этом моменте. Быть пустым в начале. Затем, из состояния тишины и баланса, массажист начинает взаимодействовать с окружающим пространством - партнером, музыкой, эмоциями… позволяя им вести себя, находясь в потоке изменения и исцеления. И это как раз тот момент, когда «вы танцуете так, как-будто вас никто не видит», когда танцор становится «атлетом Бога». Итак, телесная осознанность, связь с землей и пространством, чистое восприятие текущего момента - вещи, к которым стремятся многие, могут быть познаны через простую и приятную практику тайского массажа».